Trilhas e Mochila: o que levar na mochila
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terça-feira, 12 de junho de 2018

Review Saco de dormir Nautika Freedom

Um saco de dormir ótimo para quem vai para ambientes frios:


     Se você costuma sair para ambientes mais frios, esse saco de dormir pode ser ideal pra você, ele suporta bem até -3° C numa boa, confira o review no vídeo:


     Espero que tenha gostado, em breve traremos mais reviews e novas aventuras! Um forte abraço e até a próxima aventura!

Apoio cultural:

Loja Mr Mountain Adventure, a sua loja de aventuras
Grupo Bora Trilhar - Sua aventura com segurança!


quarta-feira, 1 de novembro de 2017

O tempo mudou e você estava na trilha? Veja o que fazer!

Uma coisa preocupante é quando você está no meio de uma trilha e o tempo vira, veja o que fazer:

     Em algumas ocasiões já fui pego de surpresa em uma trilha e nessa época do ano isso pode acontecer com muita facilidade, mesmo com tantos aplicativos de meteorologia, ora ou outra falha e você pode se encontrar em uma situação complicada, neste caso, como devo proceder? Isso é o que veremos nessa postagem!
Tempo virando na metade da travessia Cobiçado x Ventania
Foto: Roberto Bessa

     Antes de falar sobre como proceder, vou contar o que aconteceu comigo. Em determinada ocasião fui visitar uma cachoeira em uma cidade vizinha, o tempo estava lindo, quente e parecia que tudo ia dar certo, o caminho até a cachoeira tinha que atravessar o riacho por duas vezes até chegar lá, entre a travessia do primeiro riacho até o segundo, fui surpreendido com uma pancada fortíssima de chuva que fez o riacho transbordar impossibilitando o regresso ou o avanço durante uma hora e meia, tive que me abrigar próximo à uma pedra para não me molhar muito. Depois de um tempo, o sol voltou com força e pude regressar, mas já pensou se a chuva durasse mais tempo?
Torre sendo encoberta no Ventania
Foto: Roberto Bessa

     Em situações como essa que relatei, você tem que estar preparado, mas como se preparar? Num outro blog que escrevo (bushcraft e sobrevivência) citei sobre os 10 pilares da sobrevivência, esses 10 pilares são importantes bases para que você não passe aperto numa situação dessa. Pode parecer exagero, ou peso em excesso (e não é), mas se o tempo virar durante sua trilha você não será pego desprevenido.

      Principalmente nessa época do ano (primavera / verão) nunca saia de casa com um lanche para uma trilha curta, sempre leve um pouco a mais, capa de chuva não deve sair da mochila, lanterna e um abrigo de emergência são itens indispensáveis. Um cobertor ou barraca de emergência não pesa quase nada e deve ser hábito do caminhante. Saber fazer fogo (pode parecer incrível mas pouca gente sabe fazer) é algo indispensável, em último caso pode fazer uma diferença numa situação de risco.

     Bom, agora que sabemos o que levar para evitar apertos, vamos falar de como se livrar dessas situações. Está na trilha e veio um temporal, tente se abrigar em locais como grutas ou próximo à pedras que te darão uma proteção contra o vento e possivelmente contra chuva. Se possível, tente montar uma estrutura para uma proteção maior. Começou a chover, se afaste ao máximo das margens de rios, elas podem subir muito rapidamente e não se enganem, podem carregar você com muita facilidade, então se afaste de rios! Caso você precise passar a noite no mato, use agora o cobertor de emergência ou a barraca de emergência, na mata as noites são bem frias e úmidas. Se você tem alguma habilidade em montar estruturas, a hora é agora de por em prática, evite ao máximo ficar em contato com o chão, tente montar algo que possa te isolar do solo, caso não consiga montar essa estrutura, procure alguma vegetação que te isole do contato com o solo (tipo folhas de pinheiro). Se você não levou um cobertor de emergência, ascenda uma fogueira, com cuidado para não incendiar a mata e provocar um acidente (Sei que vão ter comentários negativos sobre a fogueira, ela é em último caso, e saiba que em vários parques do mundo só deixam você entrar para fazer trilha, por menor que ela seja, se você tiver um kit para ascender fogo ok).

Fogueira - Foto: Roberto Bessa

     Lembre-se sempre, em caso de chuva volte! Essas dicas são apenas se você não conseguir regressar e ficar preso por algum motivo ok! Novamente falo que fazer fogueira é seu último recurso, em caso muito extremo mesmo, pois fogueira acesa por quem não tem conhecimento pode terminar em tragédia! Espero que tenha ajudado em algo, até a próxima! 

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quinta-feira, 18 de maio de 2017

Proteção solar

Uma coisa que não pode sair da cabeça:

Foto: Iracema Loos
     Olá pessoal, primeiramente quero me justificar que fiquei um pouco afastado por conta de assuntos pessoais e por causa do tempo que não permitiu que a gente saísse. Hoje vou falar um pouco sobre a importância da proteção solar, e como evitar que o sol possa causar problemas depois que você fizer suas trilhas ou caminhadas.


     Ano passado, fiz a travessia por zona rural (Vale das Videiras x Anápolis) onde no fim da caminhada sofri bastante com o "Sol no lombo" e quem acompanha o blog sabe que só passei a usar chapéu após esse dia, porque peguei insolação. A partir daquele dia passei a usar chapéu, protetor solar e óculos escuros. Não abro mão de nenhum desses mais!


     Eu fiz um vídeo explicando sobre os tipos de chapéus que uso, então vou descrever aqui sobre protetor solar e óculos. Quanto ao protetor, pra quem tem a pele clara igual a minha recomendo no mínimo fator 30 mas se você conseguir mais forte melhor. Existem no mercado umas camisas de manga comprida que é feita de tecido perfurado, isso ajuda a não deixar seus braços muito expostos ao sol também (o mais difícil é encontrar essas camisas).


Foto: Roberto Bessa
     Já o óculos escuros, eu recomendo que você use uma lente com a coloração que te agrada mais, eu uso de coloração amarronzada ou azulado pois me incomoda menos, o ideal é que você se sinta confortável. Procure também armações leves que façam você suar menos ok!


     No mais, recomendo que vejam o vídeo para terem uma ideia dos tipos de chapéus que tenho, entendam cada modelo e escolham o que mais agradar e servir pra você! Depois dê uma passadinha no blog de Bushcraft e sobrevivência que comecei a escrever, pois dou umas dicas de itens essenciais para uma caminhada ou trilha segura ok, basta clicar aqui. Até a próxima!










Foto: Roberto Bessa

Foto: Steffie Lofgren

Foto: Inês Loos

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Loja do meu amigo André Luiz

Grupo da amiga Fernanda

sábado, 18 de março de 2017

O que levar?

Check list das coisas que levo para uma incursão na mata ou um mochilão:

Foto: Camilla Vieira
     Vamos falar essa semana de uma coisa muito importante, checar os itens que precisamos levar para não passar apertos. Fiz um check-list das coisas que levo em algumas situações, separei em Kit's e vou compartilhar com vocês. (Clique aqui para baixar em PDF e Excel).
     Em nossos passeios, não esperamos que algo de errado aconteça, mas o inesperado não pode te pegar de surpresa, e estar preparado pra tudo é essencial! Antes de sair para sua aventura é importante saber algumas coisas: Pra onde vou? Quando vou? Como é o local? Quanto tempo pretendo ficar por lá? Depois que você se fizer essas perguntas e responder todas, você tem que pensar no que pode acontecer durante o passeio. Se você vai para um ambiente mais urbano, você precisar levar uns itens que te ajudaria naquele cenário, se vai para mata, precisa levar coisas para um cenário mais selvagem.
Descida do Seio de Vênus - Foto: Sr Roberto
     Para atividades mais mateiras (que é nosso foco principal) você tem que ter em mente que algumas situações podem acontecer e que você terá que passar um tempo a mais do que o planejado, ou até mesmo dormir pelo local. Um exemplo é: caso você vá fazer uma trilha e tenha que atravessar um rio, e esse rio transbordou após uma chuva na cabeceira logo depois que você passou, e por conta disso não possa voltar ou atravessá-lo e tenha que passar um tempo a mais na mata ou até mesmo dormir por ali, o que você faria? Estaria preparado pra isso? Nem sempre estamos, e confesso que já me arrisquei indo fazer trilha despreparado, mas por esses motivos que preparei uma listagem que checo sempre antes de sair, seja pra mata, trilha, cachoeira, estrada ou para um mochilão. 
     Conhecimento primitivo de sobrevivência (montar abrigo, fazer fogo e etc) também contribuem para a segurança, junto com o conhecimento de plantas comestíveis e medicinais (que vou abordar mais a frente), deixei o link pra baixar a listagem que fiz, ela pode variar conforme o clima, local, tempo de estada no local, mas serve para se ter uma ideia dos itens que particularmente não saio sem ok! Coloquei no fim da matéria a reprodução da listagem, mas recomendo que vocês baixem o arquivo pra ter em mãos na hora de sair para sua aventura, no vídeo mostro brevemente alguns equipamentos que sempre carrego ok:

Vídeo:


Itens Indispensáveis:

     Reproduzi aqui a listagem contida no arquivo que você pode baixar, recomendo baixar as planilhas em Excel pois assim você pode acrescentar ou retirar itens de acordo com seu uso pessoal ok! Espero ter ajudado em algo! Até a próxima!!!








Apoio cultural:

Visite a loja do meu amigo André Luiz, a melhor do gênero!


segunda-feira, 13 de fevereiro de 2017

Melhorias no blog

Novidades 2017:

Pessoal ajudem a divulgar por favor!
     Olá pessoal, esta semana venho aqui falar das melhorias nos assuntos do blog. A um tempo atrás, no grupo do face, fiz uma enquete para saber os interesses dos assuntos abordados e vários foram os assuntos, vou tentar abordar todos seguindo a ordem de interesse ok, mas para isso preciso da ajuda de vocês! Como seria essa ajuda? Bom, a princípio preciso divulgar cada vez mais o blog e nossas redes sociais, e isso vocês podem me ajudar compartilhando nossas postagens, chamando pessoas para nosso grupo no whatsapp e etc, mas preciso também de ajuda financeira! Lá vem a parte chata né? Infelizmente sim!
     Estamos realizando campanhas de vaquinha, e mais para frente sorteios de kits e etc, não quero que ninguém se aperte, a contribuição pode ser mínima, é só para ajudar na manutenção do blog, estudos dos assuntos, produção de vídeos melhores para o canal do youtube para que eu possa dar mais dicas e trazer novas imagens para você!
Nos ajude a divulgar e melhorar
nosso blog!
     Quanto às dicas, esse ano quero trazer um pouco sobre sobrevivência primitiva, não será um "entretenimento" como a gente vê na tv, mas sim dicas para te ajudar em um caso de emergência no mato, numa viagem, num acampamento e por ai vai.
     Outra dica que adoro falar (rsrsrs), é sobre alimentação em trilhas, caminhadas, acampamentos e até nos mochilões. Ir leve e bem alimentado sem precisar carregar uma cozinha inteira na mochila, isso com certeza é um grande desafio. Dentro dessa temática, estou realizando estudos sobre Plantas Comestíveis não Convencionais (PCNC), que pode auxiliar em uma situação de emergência, e também nas medicinais que podem ajudar em caso de ferimentos e etc.
     Um dos assuntos mais votados na enquete foi o tema Mochilão, e esse é o tema que quero abordar primeiramente. Trarei dicas de arrumação de mochila, roteiros e lógico muitas fotos dos locais que visitaremos, e mais uma vez, precisamos de recursos para isso, então infelizmente preciso da ajuda de todos.
   

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